【台東屏東】阿朗壹古道--含行前準備--東方足跡 2015/6 夏 台東南田--屏東旭海
報團:東方足跡
團費: 750元 包含車資、解說、保險(2015/ 10月過後的團費週五到週日變成850唷)
解說員: 楊家豪 鄭豐繽
方向: 台東南田-->屏東旭海
時間: 08:20恆春東門集合-->8:40出發-->9:40南田小七(補水補食物)-->10:00屏東南田進阿朗壹
-->10:10入口檢查-->10:20入口檢查涼亭最後廁所、補水-->11:30爬坡中斷第一次休息約15分鐘
-->12:10下坡中斷吃午餐，約30分鐘-->14:30出海岸線休息約20分鐘-->15:30到旭海終點(吃芒果冰等休息)-->16:00上車-->17:00恆春東門散會
攜帶物品: 水600cc+運動飲料600cc+冰塊600cc +麵包(最好不要選一些會壞掉的)+一點點零時+擦汗毛巾+輕便雨衣+垃圾袋+相機+防曬油
穿著: 遮陽帽+太陽眼境+排汗衣+排汗褲+平底鞋(鞋子舒服就好，因為地形多變，要考量到急升級降、各式各樣石頭、沙地)
其他--
登山鞋--其實我覺得不一定要穿到登山鞋，因為有可能會很熱到想要脫掉，但是要踩在很多石頭上，如果鞋底很薄很有可能會感受到凹凸的路面。
登山杖--如果要拍照的話，很有可能會沒有手拿登山杖，如果沒有腳不舒服的話，其實可以不用帶
綁腿--沒甚麼草叢跟螞蝗問題，所以不需要
手套--如果有那種很薄騎摩托車在戴的那種，可以考慮，因為雖然現在有階梯了，不過還是用的到繩索，不過真的沒戴手套也沒關係，不一定需要用到。
垃圾袋--帶一個垃圾袋可以自己的垃圾下去，但是也可以外帶一些海洋垃圾回家，協助清理一下東部海岸線
特別補充--
想要特別誇讚一下東方足跡的解說員，我們當天有80個團員，所以總共配有4個解說員，我們這車配到的是楊家豪跟鄭豐繽。解說員從頭到最後一直給團員一個很重要的觀念，我們為什麼而來，為什麼我們要走阿朗壹，為什麼守護這裡這麼重要。
他們不僅僅只是導覽地形、生態、歷史，阿繽還帶了月琴，用恆春古老的樂器講解阿朗壹的故事；而推動付費解說員不只是提供多一個工作機會給當地青年，更是一個對環境對土地尊敬跟堅持的一種傳承。
雖然我不能替台東人決定甚麼，但是很希望台東人可以明白，老祖先、祖靈辛苦守候的這塊地，一定不希望有天對觀光客打開了大門，卻踐踏了這片珍貴的土地。
最後謝謝守護阿朗壹的每一個人，有你們真好。
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| 即將進入步道前 |
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| 海岸線充滿熱帶風情，海的顏色也是超漂亮的 |
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| 後面是我們的解說員，來自恆春的原住民楊家豪 |
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| 南田頁岩 |
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| 塔瓦溪旁V行峽谷 |
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| 塔瓦溪口 |
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| 阿繽演奏月琴 |
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| 37度高溫換美麗天光 |
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| 可愛的南田石 |
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| 各式大小的南田石 |
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| 玩命階梯 |
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| 水中的海藻 |
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| 電線與"2" |
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| 終點--續海派出所，隔壁好吃芒果冰 |
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| 坐上遊覽車要回恆春了 |
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另外回到恆春，跟大家推薦南門的--北門家常菜，真的是很好吃。
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